O Dia Mundial das Diabetes é a principal campanha de conscientização global com foco
nas Diabetes Mellitus (DM) e é realizada no dia 14 de novembro de cada ano. A
Diabetes representa uma significativa fonte de complicações, como a cegueira, a
insuficiência renal, as doenças cardiovasculares e as amputações. Contudo, tais
desdobramentos podem ser prevenidos mediante o recebimento de tratamento
apropriado pelos pacientes, aliado a uma gestão eficaz da condição.
Neste Momento Saúde convidamos o Dr. Adriano Goulart, Nútrologo da Unimed
Paranaguá para falar sobre este assunto tão importante.
O que é a Diabetes?
Diabetes Mellitus (DM) é uma síndrome metabólica de origem múltipla, decorrente da
falta de insulina e/ou da incapacidade e/ou falta de insulina exercer adequadamente
seus efeitos, caracterizando altas taxa de açúcar no sangue (hiperglicemia) de forma
permanente.
O Brasil é o 5º país em incidência de diabetes no mundo, com 16,8 milhões de doentes
adultos (20 a 79 anos), perdendo apenas para China, Índia, Estados Unidos e Paquistão.
A estimativa da incidência da doença em 2030 chega a 21,5 milhões. Esses dados estão
no Atlas do Diabetes da Federação Internacional de Diabetes (IDF).
Quais são as causas frequentes de diabetes?
As principais causas da diabetes são:
- Genética;
- Alimentação inadequada;
- Estilo de vida sedentário;
- Sobrepeso ou obesidade;
- Distúrbios hormonais (como na diabetes gestacional);
- Sequela de Covid-19;
- Doenças do pâncreas;
- Defeitos induzidos por drogas ou produtos químicos (diuréticos, corticoides,
betabloqueadores, contraceptivos, etc.);
- Estresse.
E os sinais e sintomas da diabetes?
Os 10 sinais e sintomas precoces mais comuns do diabetes são:
- Poliúria (urinar a toda hora);
- Polidipsia (excessiva sensação de sede);
- Cansaço e falta de energia;
- Perda de peso;
- Polifagia ou hiperfagia (fome frequente);
- Visão embaçada;
- Cicatrização lenta;
- Infecções frequentes;
- Mau hálito;
- Cetoacidose diabética
Existem quantos tipos de diabetes?
Existem quatro tipos principais de Diabetes: Pré-diabetes, Diabetes tipo 1, Diabetes
tipo 2 e a Diabetes Gestacional.
Como prevenir a diabetes?
Se levarmos em consideração esses fatores de risco, torna-se fundamental a adoção de
hábitos saudáveis, que contribuem para minimizar as chances de diabetes e também
melhoram as condições do organismo de forma ampla.
Dentre os bons hábitos que ajudam a prevenir o diabetes, podemos destacar:
- Manter um peso adequado;
- Evitar o tabagismo;
- Buscar uma rotina de sono regular;
- Adotar uma alimentação diversificada e rica;
- Praticar exercícios físicos.
Sobre o Dr. Adriano Goulart
Médico graduado pela Universidade Federal do Rio Grande entre 1994-1999. Pós
Graduação em Medicina Interna pela Universidade Federal do Rio Grande de 2000 a
- Título de Especialista em Clínica Médica – SBCM/CFM, em 2005. Título de
Especialista em Nutrologia – ABRAN/CFM, em 2007. Registro no conselho regional de
medicina no Rio Grande do Sul nº 24923 com posterior transferência para o conselho
de medicina do Paraná, com o nº 19.417.
Autor e coautor de mais de 10 trabalhos científicos apresentados em congressos
médicos. Pesquisador Bolsista do CNPq, junto à Universidade Federal do Rio Grande
com o trabalho: avaliação por técnica imunofluorimetrica da função das células beta
pancreáticas em pacientes com diferentes graus de diabetes.
Autor e coautor de capítulos de Livros, destacando o Livro: Obesidade. 2ª edição.
Editora Guanabara Koogan 2009. Participações frequentes em congressos e eventos
médicos de atualização. Membro da Comissão de Residência Médica do Hospital
Universitário da Universidade Federal do Rio Grande no ano 2001. 1º Suplente no
Conselho Superior do Hospital Universitário – HU UFRG no ano de 2001.
É médico cooperado da Unimed Paranaguá.
